Ögmundur Helgason (1192 - 1255) fue un caudillo medieval de Kirkjubæ, Síða, Norður-Múlasýsla, Islandia que tuvo un papel relevante durante la guerra civil islandesa, episodio histórico conocido como Sturlungaöld.
Su hermana Helga era madre de Þorvarður y Oddur Þórarinsson.
[1] Ögmundur casó con Steinunn, hermana de Ormur Jónsson Svínfellingur.
A la muerte de Ormur en 1241, su sucesor Sæmundur Ormsson y su hermano Guðmundur, eran muy jóvenes y Ögmundur aprovechó ese vacío para aumentar su influencia, riqueza y poder entre los Svínfellingar; pronto se convirtió en antagonista de Sæmundur y finalmente declarado culpable de aprovecharse de la situación por el Althing.
Steinunn luchó por la reconciliación entre su marido Ögmundur y su primo, a quienes le hizo jurar que no habría problemas mientras ella viviera.