Sin embargo, en ese momento el ambiente artístico le resultó muy intenso, por lo que decidió abandonar sus clases año y medio después.
De forma paralela al teatro y la televisión, Alma Delfina ya había interpretado pequeños papeles en el cine.
Sin embargo, fue en 1979 cuando el afamado director y productor Ismael Rodríguez le ofreció un rol en la cinta Ratero, protagonizada por el actor Roberto "Flaco" Guzmán.
De forma paralela a la serie televisiva, en 1982 Alma Delfina actuó en la telenovela infantil Chispita, protagonizada por Lucero.
En 1985, Alma Delfina formó parte del elenco juvenil de la exitosa telenovela Vivir un poco, protagonizada por Angélica Aragón.
En 1986 Alma Delfina obtiene su segundo rol estelar en la televisión en la telenovela Marionetas, que protagonizó junto a las actrices Ana Silvia Garza y Jessica Jurado.
En 1996 la actriz obtiene un nuevo éxito en su carrera televisiva al interpretar a la dulce Prudencia en la telenovela Cañaveral de pasiones, protagonizada por Daniela Castro y Juan Soler.
En 1997 Alma Delfina realiza su primer personaje antagónico en televisión en la telenovela Pueblo chico, infierno grande, protagonizada por Verónica Castro.
En 2010 Alma Delfina regresó a México para actuar en la telenovela Vidas robadas, producción de TV Azteca protagonizada por Christian Bach.
Para Azteca también realiza en 2011 la telenovela Bajo el alma, actuando con figuras como Ari Telch, Roberto Sosa y Juan Manuel Bernal, entre otros.
En 2016, Alma Delfina se integró al elenco de la legendaria telenovela estadounidense Days of Our Lives.