En las décadas de 1960 y 1970, hubo un gran crecimiento en la práctica del rugby a XV en Portugal; los clubes universitarios eran muy numerosos, y el comienzo de la práctica de rugby especialmente en la región norte, y en menor media en la región sur fueron cruciales.
En 1965, se realizó la primera edición de la Copa Ibérica que se ideó para enfrentar a los campeones y subcampeones de España y Portugal para decidir el campeón ibérico.
Sin embargo, esta expansión coincidió con un período entre 1974 y 1979 en la que la selección absoluta no competirá a nivel internacional, lo que retrasó el nivel competitivo en el país.
La apuesta en las selecciones juveniles, y el contacto con los equipos extranjeros similares, formó una amplia gama de jugadores competentes, que en las décadas de 1980 y 1990 contribuyeron a la mejora de la calidad del rugby portugués.
Desde 1990 el rugby entró en una fase evolutiva poco favorable; los impulsos al deporte en los años 70 por el estado y, a continuación, en los años 80, por las asociaciones nacionales de rugby, ya no fueron tan abundantes.