Mbale es un distrito localizado al este de Uganda.
El censo del año 2002 indica que su población es de 721.242 habitantes y que el 92% de la población es rural.
Algunos de los cultivos y alimentos principales son café, habas, Matooke, maíz, cebollas, patatas, zanahorias y patatas dulces.
Está poblado principalmente por la gente de las tribus Ankapanka e Isaboa, que utilizan el Lugisu como idioma principal en este distrito.
La Universidad Islámica de Uganda (IUIU) se encuentra en Mbale.