El término deriva de la palabra "somática" (en griego "soma", somatikos: "vida, consciente, corporal") que significa, perteneciente al cuerpo, experienciado y regulado desde el interior.
En la somática el enfoques holístico que armoniza cuerpo-mente es un objetivo común.
También fundó la revista Somática: Revista de las Artes de cuerpo-mente y las Ciencias y la Sociedad Somática para aquellos interesados en este nuevo campo.
Su método, Hanna somática Educación y Formación es el procedimiento para la enseñanza del control voluntario consciente de que el sistema neuromuscular a las personas que sufren trastornos musculares de naturaleza involuntaria, inconsciente y es un método para lograr el control de movimiento, la flexibilidad y la salud.
Hanna describe el campo de la somática como «El arte y la ciencia del proceso de interrelación entre la conciencia, la función biológica y el medio ambiente, los tres factores que se entienden de un modo sinérgico.» «el estudio del soma, la biología de las funciones corporales por el cual y a través del cual la conciencia y el medio ambiente están mediada».