[1][2] Sus padres se divorciaron antes de la Revolución Cubana en la cual Castro tomó el poder en ese país, y Mirta se mudó a Miami, Estados Unidos, con la familia Díaz-Balart, llevándose a su hijo con ella.
Fidel hijo regresó a Cuba cuando era niño para visitar a su padre, pero se mantuvo allí después por el resto de su infancia.
Se graduó en Física Nuclear por la Universidad Estatal Lomonosov de Moscú (1974).
Escribió varios libros y artículos de temas científicos.
Tuvo tres hijos, Mirta María, Fidel Antonio y José Raúl, con Natasha Smirnova, a quien conoció en Rusia.