El Haplogrupo L3 es un macrohaplogrupo mitocondrial humano que se encuentra muy extendido por toda África, conformando allí más de un cuarto de la población y es típico entre los nigero-congoleños, especialmente en África Oriental.
Se cree que se originó en África Oriental debido a que hay alta frecuencia en esta región, encontramos la mayor diversidad en Etiopía y porque desde allí parten los clados que formaron parte de la gran migración fuera de África.
[4] Sus haplogrupos descendientes conforman una enorme población desperdigada en todos los continentes.
El macrohaplogrupo L3* es un clado que si le descontamos sus descendientes M y N, nos queda el grupo parafilético o paragrupo L3, el cual está extendido en toda África y parte del Cercano Oriente.
Los grupos principales derivados[6] y su distribución son los siguientes: Haplogrupos de ADN mitocondrial humano