En genética humana el haplogrupo Z es un haplogrupo mitocondrial que desciende de CZ y que está extendido principalmente en el Norte y Este de Eurasia.
[3] Igualmente disperso está en Asia Oriental y la parte continental del Sureste asiático.
[5] Europa: Se encuentra en los sami (lapones) de Suecia con 11% y Finlandia 7%, así como en Rusia.
El subclado Z1 se habría originado hace unos 18.000 años[1] en Siberia, alcanzado Europa al ser llevado por pueblos urálicos, así pues los sami compartirían ancestros con poblaciones de la región Volga-Urales, de donde provendrían hace 2.700 años.
[8] Los subgrupos de Z se caracterizan por la siguiente distribución:[9]