Helen Lesley Upperton (Al Ahmadi, Kuwait, 31 de octubre de 1979) es una deportista canadiense que compitió en bobsleigh en la modalidad doble.
Participó en s Juegos Olímpicos de Invierno, obteniendo una medalla de plata en Vancouver 2010, en la prueba doble (junto con Shelley-Ann Brown), y el cuarto lugar en Turín 2006, en la misma prueba.
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