Se distribuye en la región neotropical, desde el norte de Brasil, por América Central, hasta México, ocasionalmente llega hasta Texas.
[1][2] La especie es muy variable en color y forma.
[3] Al igual que Heliconius charithonia, H. Erato es una de las pocas mariposas que recoge y digiere el polen, confiriendo una longevidad considerable a los adultos (varios meses).
Los adultos se posan en grupos, regresando al mismo lugar cada noche.
[5] H. Erato también muestra la agrupación de los AFLPs por la geografía que revela que H. Erato se originó en el oeste de América del Sur.