Cooke posee entrenamiento en Wushu, Tae Kwon Do y Karate.
Sus premios incluyen ser nombrado competidor del año por la revista Black Belt en 1985, y cinco títulos de gran campeón en los torneos abiertos y mundiales de Estados Unidos.
Además aparece en la película de 1997 Beverly Hills Ninja.
Cooke ahora enseña artes marciales en su escuela, Champions Martial Arts, en Brentwood, California.
Vive con su esposa, Suzanne, y su hijo, Jake.