[3] Su libro Self Compassion, The Proven Power of Being Kind to Yourself («Autocompasión, El poder de ser amable contigo mismo») fue traducido en 14 idiomas.
Es cofundadora del Center for Mindful Self-Compassion («Centro para la Autocompasión con Plena Conciencia»).
Junto a Chris Germer desarrolló un programa de entrenamiento de ocho semanas sobre autocompasión que es usado en distintos países del mundo.
La autocompasión, en cambio, tiene tres elementos, según Neff; por un lado se trata de ofrecernos comprensión y apoyo.
Pero también hay otros dos componentes: un sentido de humanidad compartida y la atención plena.