Las diez consignas más importantes del programa que proponen como movimiento político son: 1) Defender las libertades democráticas, los derechos y conquistas de los trabajadores (fruto de sus históricas luchas).
Expropiación del latifundio, desarrollando establecimientos estatales y cooperativos.
Tierra para quien la trabaja, con apoyo crediticio, sanitario, técnico, habitacional, educacional, y de comunicaciones por parte del estado.
7) Juicio y castigo a todos los culpables de violación de los DDHH, siendo considerados como tales todos cuanto alzaron su mano contra los hijos del pueblo oriental, los que dieron las órdenes, los que les protegen y amparan (sean civiles o militares).
Garantía laboral para la mujer separada, divorciada o viuda.
A su vez este programa del movimiento va unido a un programa revolucionario finalista, con el objetivo de alcanzar la Liberación Nacional y el Socialismo.
El fundador, Ariel Collazo, había sido diputado por el nacionalismo; a raíz de un viaje a Cuba, quedó impresionado con la revolución cubana, y se inspiró para crear un movimiento de izquierda.
En 1971 el MRO fue una de las organizaciones fundadoras del Frente Amplio.