"My Own Prison" es una de las primeras canciones escritas por Creed.
Como ocurre con todas las canciones de Creed, la letra fue compuesta por Stapp y la música fue escrita íntegramente por el guitarrista Mark Tremonti.
Lógico en el sentido de que, en su opinión, la música es rebelde por naturaleza y el rock tiene sus raíces en desafiar las reglas y normas sociales de la generación anterior.
[6] Stapp sintió que la canción era la metáfora más significativa de su vida, ya que estuvo con la banda desde el principio y resultaría profética en las décadas siguientes.
El vídeo musical fue producido por la productora Black Walk, con sede en Toronto, y fue dirigido por Stephen Scott.