El Noguera de Tor es un río catalán, afluente del Noguera de Vallferrera.
Nace de la confluencia de dos barrancos en la población de Tor: el Río de la Rabassa y el Barranco de Vallpeguera.
Su longitud es de 12,5 kilómetros y a su paso forma el Valle de Tor en el que se encuentran la población de Norís.
Su régimen es nival y su caudal es regular.
Desemboca en el Noguera de Vallferrera muy cerca de la población de Alins.