Nació en Edmonton y más tarde vivió en Vancouver.
Desde 1994 hasta 2000, interpretó a Kirsten Bennett, la niñera de la familia Salinger, que lleva una relación sentimental con Charlie Salinger, el hermano mayor y guardián de la familia.
[2] Luego, interpretó a ADA Cynthia Bennington en la breve pero aclamada serie de la cadena A&E 100 Centre Street, protagonizada por Alan Arkin y dirigida por Sidney Lumet.
[3][4] Trabajando en la serie conoció a quien sería su esposo desde 2001 hasta 2009, Joseph Lyle Taylor.
[5] Durante 2004 y 2005, tuvo un papel recurrente en la serie Rescue Me.