Flavio Plinta (floruit 418-438) fue un político y general del Imperio Romano de Oriente.
En 450 su hija fue entregada en matrimonio por Teodosio II a Constancio, el secretario de Atila.
En 418, como Comes, suprimió una revuelta en Palestina, y fue tal vez en vista de este éxito que al año siguiente, en 419, fue nombrado Cónsul y Magister militum praesentialis.
En 431 intentó, sin éxito, colocar a Saturnino en el trono episcopal de Marcianopolis en lugar del nestoriano Doroteo.
Entre 435 y 440 le pidió al emperador que lo enviara como embajador, junto con Flavio Dionisio, a Rugila, el rey de los hunos.