Proctor es una ciudad ubicada en el condado de St.
[3] Proctor se encuentra ubicada en las coordenadas 46°44′33″N 92°13′39″O / 46.74250, -92.22750.
Según la Oficina del Censo de los Estados Unidos, Proctor tiene una superficie total de 7.76 km², de la cual 7.76 km² corresponden a tierra firme y (0%) 0 km² es agua.
[4] Según el censo de 2010,[5] había 3057 personas residiendo en Proctor.
De los 3057 habitantes, Proctor estaba compuesto por el 96.76% blancos, el 0.16% eran afroamericanos, el 1.14% eran amerindios, el 0.39% eran asiáticos, el 0% eran isleños del Pacífico, el 0.23% eran de otras razas y el 1.31% pertenecían a dos o más razas.