Séméac (en occitano Semiac) es una comuna y población de Francia, en la región de Mediodía-Pirineos, departamento de Altos Pirineos, en el distrito de Tarbes.
Es la cabecera y mayor población del cantón de su nombre.
Está integrada en la Communauté d'agglomération du Grand Tarbes.
Forma parte de la aglomeración urbana de Tarbes.
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