San Juan Monte Flor es un poblado que está situado en el municipio de San Juan Tamazola.
San Juan Monte Flor está a 2296 metros de altitud.
Está ubicada a 17°07'23" latitud norte y 97°04'31" longitud oeste.
Según el censo de población de INEGI del 2010:[5] la comunidad cuenta con una población total de 277 habitantes, de los cuales 138 son mujeres y 139 son hombres.
Del total de la población 147 personas hablan el mixteco, divididos en 70 hombres y 77 mujeres.