El álbum ha recibido críticas positivas, con publicaciones que elogian su creatividad, producción y composición, así como por lanzar música de forma independiente.
[4] La promoción adicional continuó con sus sencillos, "Like I Used To" y "Throw a Fit", los cuales utilizaron la portada del mixtape.
Era verdaderamente yo y eso era todo lo que traía al estudio, mis emociones".
En una entrevista con Hip Hop Mike, declaró su dirección para el álbum como "una experiencia real en la que realmente podrían hincarle el diente.
Tinashe declaró en una entrevista con Billboard que quería enfatizar su postura en la industria de la música como "no parte del sistema".
"Hopscotch" con el dúo estadounidense de R&B THEY., "Die a Little Bit" con Ms Banks, con el productor Zhu y "Touch & Go" con 6lack, con el productor TARRO fueron lanzados respectivamente con una semana de diferencia.
En febrero de 2020, Tinashe anunció su Tour for You en apoyo del álbum.
Chris DeVille de Stereogum consideró el álbum como "[sentirse] como la libertad sonoramente".
[27] Madeline Roth de MTV describe Songs for You como "Tinashe tomando el control creativo total de su trabajo; algo que finalmente pudo hacer [...] El resultado, al parecer, es música que viene directamente del alma".
No hay una sola canción mala en el disco: concluyendo en 51 minutos, el lanzamiento de 15 pistas muestra todo lo que Tinashe hace mejor".