Además, este deporte da gran importancia a la caballerosidad, la cortesía y la valentía.
Desde sus orígenes, ha adquirido los valores morales, éticos, filosóficos y místicos de la civilización iraní.
La historia de las artes marciales iraníes tradicionales se puede dividir en cuatro períodos principales.
Los invasores extranjeros a menudo destruían estas zurkhaneh —«casas de fuerza, caballerosidad y generosidad»—, pero los iraníes continuaron construyéndolas.
Los míticos pahlavistas de aquella época lucharon contra las fuerzas del mal.
Se cree que Varzesh-e Pahlavani tiene sus orígenes en la época del imperio Parto (250 a. C. - 224 d. C.), durante el cual el deporte se desarrolló como un campo de entrenamiento para los guerreros en combate y en sus deberes en general.
[2] Hasta la llegada del Islam a Irán, Varzesh-e Pahlavani era puramente una forma de ejercicio físico.
Aquí también, podemos notar similitudes entre ciertos rituales de Varzesh-e Pahlavani y los del sufismo.
Durante este período, muchos zurkhaneh fueron construidos en Teherán y en otras partes del país.
En esta ocasión, el Sah presentó la banda Bazou («brazalete») al campeón de la competición, héroe nacional iraní durante un año.
El nuevo Sah de Irán, Reza Shah, quería transformar a Irán en un país moderno, y por lo tanto veía cualquier referencia a las tradiciones del pasado como un conflicto con sus ideales occidentales.
La sesión de entrenamiento siempre comienza y termina con una oración (niāyesh) dirigida por los moriscos.
Los pahlavos («luchadores»), que han sustituido las armas tradicionales por instrumentos relacionados con sus ejercicios durante los períodos de resistencia, utilizan actualmente los siguientes instrumentos: El Varzesh-e Pahlavani está altamente codificado y los ejercicios practicados por los pahlevanos siguen un orden establecido, bajo la guía de los instructores.
Este ejercicio no va acompañado de percusión, el morshed luego canta poemas épicos para animar a los pahlevanos.
Luego forman un círculo en el pozo del zurkhaneh, de vuelta a la pared y con las piernas muy separadas.
Este ejercicio está diseñado para fortalecer los hombros, tríceps, bíceps, pectorales y trapecios.
Este ejercicio es un movimiento particular de los ejercicios hechos en el zurkhaneh y consiste en girar sobre uno mismo de la misma manera que los mevlevíes o derviches que giran durante su danza llamada Sema.
[3] Al principio de este ejercicio, los pahlevanes se disponen en un círculo alrededor del pozo con la espalda hacia la pared.
El objetivo de este ejercicio es fortalecer los músculos del hombro, tríceps y bíceps, trapecios, etc. A veces, después de Kabbadeh zadan, los pahlevanes se entrenan en las técnicas de la antigua «lucha heroica», que es la parte más fundamental del entrenamiento en la zurkhaneh y es un ejercicio que se remonta a la antigüedad.
Los pahlevanes se oponen en parejas y utilizan diferentes técnicas, ofensivas, defensivas o de contraataque.
La literatura deportiva antigua describe más de 200 técnicas y expresiones específicas.
Fue recompensado con un brazalete llamado Bazou band, el término utilizado para designar al ganador del campeonato iraní bajo Reza Shah.