El nombre puede derivar del hebreo Ser, esto es, montes, pudiendo referirse a la forma de una sierra (en dialecto, Serra).
Geológicamente, las Sierras calabresas forman parte de los llamados Alpes calabreses, y están formados en su mayor parte por granito, pórfido y diorita.
La zona oriental también incluye arenisca, mientras que el Monte Mammicomito tiene, en lugar de ello, una estructura de caliza-dolomía, caracterizada también por una topografía cárstica.
La faune de las Sierras ha sido disminuida por la caza humana.
Recientemente ha regresado el lobo italiano, probablemente desde La Sila.